Stüdyo Tauma'da haftada 4 ders sunuyoruz. Derslerimizin tümü, tüm seviyelere uygun. Daha önceden yoga veya meditasyon yapmış olmanız gerekmiyor.

​

Şayet herhangi bir sakatlığınız varsa, düzenli bir  ilaç kullanıyorsanız veya başka bir özel durumunuz söz konusuysa ilk dersinize girmeden önce mutlaka Şeyma Hoca'mıza bilgi veriniz. 

​

Üyeliğinizi herhangi bir dersle başlatabilirsiniz.

​

​Pazartesi

18.00 - 19.15 Vinyasa Kök Güç & Meditasyon

Salı

12.00 - 13.15 Yoga Terapi 

Çarşamba

18.00 - 19.15 Yogalates & Pranayama 

Perşembe 

12.00 - 13.15 Yin Yang Yoga & Meditasyon 

​

 

  

 

​​​